Desde casi la creación de este blog hace unos años instalé en él un lector de feed, a fin de poder ver que es lo que buscaba la gente que llegaba a leerlo.
Hace ya bastante tiempo el blog recibe numerosas visitas de México con el único interés de ver los post referentes a la coherencia personal. Como ninguno de los cientos de visitantes de México a puesto ningún comentario, no tengo forma de saber que es lo que realmente estaban buscando cuando en sus respectivos buscadores escribieron "coherencia personal"...
Es por esto que he decidido publicar esta entrada cuyo contenido es avanzado, pero desglosado de tal manera que le sirva (y lo entienda) cualquier persona, sea un joven estudiante, una ama de casa, un profesional, etc. y que sobre todo, puedan aplicarlo en la realidad del diario vivir.
La Coherencia Personal es un modelo único de realizar la vida, el cual es percibido por la conciencia de la persona que lo realiza como único-no-falso. Esto quiere decir que las personas que realizan su vida con Coherencia Personal (lo que para cada persona en particular resulte coherente) sienten que su vida está resultando tal como la quieren, que poseen control sobre ella y sobre todo, tienen una profunda sensación de "correcto armado" de sus vidas...Así es como se siente, como se registra desde "adentro" el llevar una vida coherente. Y para realizar una vida coherente primero hay que tener identificado que es lo que queremos para nuestras vidas, de que manera lo queremos, que NO queremos, etc. Aquí el autoconocimiento es VITAL.
Una vez que identificamos estas cosas, el paso a seguir es respetar el orden de importancia de las mismas en nuestra vida en forma UNIFICADA.
Debo ser muy claro:
¿QUÉ ES COHERENCIA PERSONAL?----> ES PENSAR, SENTIR Y ACTUAR EN LA MISMA DIRECCIÓN.
Que si tu interés es la acción social con niños, entonces tu dirección de vida debe moverse (como una flecha en una brújula) hacia esa dirección. Lo que mueve a la flecha es la UNIFICACIÓN de tu pensar, sentir y actuar...Tú piensas en trabajar con niños, lo sientes Y LO HACES...
En resumen, la coherencia personal es aquella única fuerza no-falsa capaz de mover la dirección de nuestras vidas en la dirección en que queremos que esta se mueva.
Terminada la introducción, paso ahora al contenido del post
Hay cuatro elementos que deben dominar para comenzar a realizar este taller de manera real en el diario vivir, según vimos mas arriba. Estos son:
1-Ámbitos:
Yo dije: "Y para realizar una vida coherente primero hay que tener identificado que es lo que queremos para nuestras vidas, de que manera lo queremos, que NO queremos, etc."
Pero son muchas las cosas que queremos para nuestra vida...¿Cómo lo hago?
Nuestra vida está compuesta por ámbitos, e inevitablemente tratamos de que todos funcionen como nos gustarían...estos ámbitos son lo que registramos como nuestra vida...y cuando uno o más de ellos fallan, sentimos que nuestra vida no nos está saliendo como queremos.
Los principales ámbitos son:
La familia
La pareja
Las amistades
El trabajo
El estudio
2-Orden
Este es el orden de importancia que damos a los ámbitos de nuestra vida.
3-Unificación
Esta es la fuerza que mueve a la "flecha".
4-Dirección
Esta es la "flecha".
Bien, como este taller es largo, tocaré en esta oportunidad sólo una parte, que es la referente a los ámbitos de nuestra vida.
Si no tienes identificados como son cada uno de estos ámbitos en tu vida particular, no podrás seguir avanzando en tu vida de forma coherente. Si los tienes identificados pero no eres capaz de ordenarlos según tu propio orden de importancia tampoco podrás. Si no puedes luego respetar este orden de importancia (Coherencia Primaria) no podrás seguir avanzando en tu vida de forma coherente...Pero sobre todo tu vida tendrá serios problemas si no eres capaz de controlar a tus ámbitos...Si eres incitado o absorvido por tus ámbitos tu vida comenzará a tener problemas, primero leves y cada vez mas graves.
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1° Parte: Los Ámbitos
En tu cuaderno de trabajo abre un nuevo capítulo y destina una hoja para cada uno de los ámbitos básicos: Trabajo, estudio, pareja, amistades y familia.
En cada hoja dedícate a escribir como ES QUE TE GUSTARÍA QUE FUERA ESE ÁMBITO, hazlo con pulcritud interna, pero también eleva tus límites...como te gustaría que fuera tu ámbito trabajo, como te gustaría que fuera tu vida en lo referente a la familia...etc.
Procede de esta manera hasta que estés seguro de haber realizado un trabajo extenso y verdadero de cada ámbito.
Luego vuelve a hacer lo mismo, en tu cuaderno de trabajo dedica una hoja por ámbito, pero esta vez escribe con la máxima verdad interna como es que son estos ámbitos REALMENTE EN LA ACTUALIDAD...Como es realmente tu desempeño en la universidad, como van las cosas con tus amistades forjadas desde hace tanto tiempo...etc.
Cuando sientas que has hecho un trabajo extenso une cada ámbito "REAL" con su par "DESEADO", o sea corchetea o pega la hoja del ámbito familia al que aspiras con la hoja del ámbito familia real y haz lo mismo con las otras hojas...
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Con esto termina esta primera parte del taller, en la cual has aprendido la existencia de los ámbitos, como operan y por sobre todo, como por lo general no funcionan como nosotros realmente queremos o creemos...
Para cuando hallas realizado este trabajo con la suficiente profundidad, el post que lo continúa estará publicado...
Cualquier duda o consulta, no duden en preguntar en Comentarios, el Chat o a mi correo visible en mi Perfil...
¡Suerte!
